العقل... القائد الذكي الذي يرشدنا

القائد الذكي الذي يرشدنا هل تساءلت يومًا يا صديقي عن ذلك الجزء العجيب داخل رأسك الذي يجعلك تفكر وتتعلم وتلعب؟ إنه العقل، القائد الذكي الذي يوجّه كل ما نفعله، فتعال نكتشف معًا أسراره المدهشة. ما هو العقل؟ العقل يسكن داخل الرأس، وهو الذي يساعدك على فهم العالم من حولك، بفضله نتذكر الأشياء، ونتعلم القراءة والكتابة، ونحل الألغاز، بل وحتى نبتكر أفكارًا جديدة. كيف يعمل العقل؟ العقل يتكوّن من مليارات الخلايا الصغيرة التي تتواصل مع بعضها بسرعة كبيرة جدًّا، أسرع من البرق! هذه الإشارات تساعدك على الحركة، التحدث، الضحك، وحتى الحلم أثناء النوم. لماذا العقل مهم؟ 1. يساعدنا على التفكير واتخاذ القرارات. 2. يخزن ذكرياتنا الجميلة وأحلامنا. 3. يرسل أوامر إلى الجسم للحركة والتنفس والأكل. 4. يجعلنا مختلفين عن باقي الكائنات بقدرتنا على الإبداع. كيف نحافظ على صحة العقل؟ 1. نقرأ ونستكشف ونطرح الأسئلة. 2. نلعب ألعابًا تنشط التفكير. 3. ننام جيدًا لنمنحه الراحة. 4. نبتعد عن القلق والتوتر ونحافظ على التفاؤل. العقل هو القائد الذكي الذي يجعل لكل لحظة معنى وهو من نعم الله تعالى علينا، فلنعتنِ به كما نعتني بأغلى كنز لدينا. إعداد: أحمد عبد المهدي